--认识中风--

认识中风

中风是引起老年人身体和精神障碍的主要原因，特别是那些高血压和糖尿病患者，更容易中风，后者给患者带来生活上的巨大改变。因为中风患者常常会丧失工作能力，而且其康复的过程往往又冗长艰难。至亲因为照顾病人，也常引到身心疲惫及经济困难，因此，中风患者时常成为家属的一个负担。如果能对中风有较多的认识，就能注意防范中风，因此减少中风的可能性。此专栏为您解答有关中风的种种问题，了解自身的情况，配合您的医生，您的生活应当更美满及有活力。

什么是中风？	中风有多少种类型？
中风有什么症状？	中风的其他预防措施？
如何减低中风的风险？	中风会不会遗传？
未曾有中风，是否应该用阿斯匹林与抵克立得？
恢复正常生活意味着什么？

什么是中风？

中风是当血液循环至某部分中断，脑细胞在几分钟内就会因为缺氧而损坏或死亡，而由该部分脑细胞所控制的肢体，也相应地不能正常操作，血液循环的中断是由于脑或颈动脉阻塞或脑血管破裂出血所引起的。中风是当血液循环至某部分中断，脑细胞在几分钟内就会因为缺氧而损坏或死亡，而由该部分脑细胞所控制的肢体，也相应地不能正常操作，血液循环的中断是由于脑或颈动脉阻塞或脑血管破裂出血所引起的。

中风有多少种类型？

中风因下列情况发生：


1、脑血栓形成	2、脑梗塞	3、动脉出血

1)、脑血栓形成
这是最普遍的成因。脑血管因血脂或胆固醇沉积而引起脉硬化，该区血液循环缓慢形成血凝，阻塞血管切断了部份脑的血液供应。
2)、脑梗塞
脑外流动的血液凝块成为栓子，被血流带到脑部，堵住血管，切断血供。
3)、动脉出血
有时候，脑动脉因先天动脉瘤或高血压而形成血管壁中膜受损，动脉壁变薄，产生瘤状峰起，瘤破裂就形成脑动脉出血，这类中风死亡率极高，而完全康复的机会较之脑栓塞较微。

中风有什么症状？

症状

中风经常是突发性的，于数分钟或数小时，但有时会二三天内发作。根据病发的脑部位，病因及损伤程度以右图表所提的部分或全部症状都要能出现。严重的中风常导致半身不遂，更严重者则会造成死亡或严重的身体与智力伤残，而有些则只出现轻微不很明显的症状。
前兆
暂时性的脑缺血现象引起短期性障碍是中风的预兆，这所谓的[小中风]所引起的症状可持续数秒钟至二十四小时，之后病者完全康复。
这类[中风]所引起的中风前兆是暂时性的，因此往往被忽视了。如果以下任何症状发生，应即看医生：
* 突然失明或视觉模糊；
* 手、脚或脸部肌肉无力或麻痹；
* 语言障碍；
* 意识障碍或突发性癫痫；
* 眩晕；
* 失去平衡；
治疗方法可采用抗凝血药，如阿斯匹林（aspirin）抵克立得（ticlid）或脑血管外科手术，以预防中风的发生。

中风的其他预防措施？

要减少中风的机会，就得知道那些因素会导致中风，以下是引发中风的因素：
* 高血压
* 高胆固醇
* 糖尿病
* 心脏病
* 抽烟
* 酗酒
* 超重
* 口服避孕丸（30岁以上）
* 有[小中风]或曾经中风
* 缺乏运动

如何减低中风的风险？

1、治疗高血压
高血压是中风的最主要原因，约40％-70％之中风病人有高血压。它促使血管硬化，关致使血管壁脆弱易破裂。因为高血压常常是没有症状的，因此，经常检查是很重要的。控制了高血压，就会减低中风的可能性。
2、戒烟
吸烟加速动脉硬化，烟草内的尼古丁也会提高血压。吸烟是中风的主要原因之一，因此，要立即戒烟。
3、避免进食高胆固醇及油腻食物
高胆固醇是中风的另一主要因素，因此，应避免进食高胆固醇及油腻食物。
4、避免吸收过量酒精
酗酒者中风的患病率比不喝酒的高出三倍，因此应只饮适度酒量。
5、减少食盐
食盐过度会导致高血压，减少食盐能降低血压。
6、控制体重
尽量将体重控制在符合您身高及年龄的标准内。血压会因体重的增加而提高，并随着体重的减轻而降低。
7、经常运动
坚持按时运动。不过人进入中年，在开始之前最好先作一个全身检查。您的医生会协助您拟定一个合适的运动程序。
8、避免太大的压力
避免给自己太大的压力并学会放松自己。如果您是一个争强好胜或性急的人，请改变自己。

中风会不会遗传？

中风是会遗传的。如果您的家族有中风的历史，您就更应该改变自己的生活方式以减低风险，如注意饮食、经常运动、停止吸烟等。

未曾有中风，是否应该用阿斯匹林与抵克立得？

许多医生认为抗凝血药如阿斯匹林和抵克立得有助预防中风，他们将这些药物配给那些中风风险性较高的病人，如果您认为有需服食以上药物，请先于医生商量。

恢复正常生活意味着什么？

中风病人可以通过一系列物理治疗的康复程序以减轻伤残并籍以发挥其身心及社交的最大潜能。康复治疗的目的是恢复中风前的能力及学会新技能。