（１）勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，蚊虫叮咬后要及时搽药，切不可搔抓，以防感染。洗澡时不宜用碱性强的肥皂，用中性肥皂较好，一般市售香皂即可，有些市售的药皂，含有毒物质，不宜选用。

 

　　（２）多喝盐开水，夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍（每日约1000毫升），为了维持身体内的水电解质平衡，应多补充盐开水。

 

　　（３）气温高时，每日可多次洗凉水浴，使皮肤清洁及促进皮肤血液循环，以利热的消散。

 

　　（４）长了痱子，切不可用热水及肥皂烫洗，以免局部的皮温增高，炎症加重，使痱子很快转变为皮炎；由于肥皂刺激，可使皮肤在潮红肿胀的基础上破皮流水，或感染化脓。

 

　　（５）服用清热解毒中药，如野菊花、黄芩各9克，紫花地丁、蒲公英、夏枯草各15克，绿豆衣、赤芍各9克，生甘草3克，每日一剂，连服7～10天。对治疗和预防脓肿（疱）、疖肿、痱子、脓疱疮等皮肤病，均可服用此方。