本站讯：近日，一些有几十年烟龄的“老烟枪”都在我院呼吸内科戒烟中心通过激光戒烟仪戒掉了烟瘾。一时，激光戒烟成为烟枪们吞云吐雾时谈论的话题。
我院戒烟中心将传统的中医穴位疗法与现代的激光疗法相结合，利用短激光刺激身上的相关穴位，激活并震动相关的神经末梢，通过信息传导，刺激自身内啡呔的生成，只需要一个半小时就可立即戒烟见效，一般情况下 70% 的戒烟者当时见效， 20% 的戒烟者通过一夜睡眠见效。 10% 的人在 3-5 天内达到好的效果。
激光戒烟有五个其它戒烟法所不具备的优势：第一，时间短，一个半小时就可立即见效，无任何危险、痛苦和副作用。第二，有三重作用，抗尼古丁，抗压力，抗增加体重。第三，成功率高，一年内戒烟成功率高达 95% 以上。第四，适应面广，适用于各种程度的吸烟人士，不管烟龄有多长时间，女性吸烟者还是男性吸烟者，同样有效。第五，持久服务，一年免费跟踪服务，戒烟者有任何疑问需要帮助，我们随时服务，以确保戒烟者能够成功戒烟。激光戒烟需要的仅仅是戒烟者的意志和配合，当然这也是很重要的。
激光戒烟仪刺激生成内啡肽也就等同于血液中的荷尔蒙，这种物质本身存在于人的身体内，它的作用是消除人们烦恼和焦虑、降低紧张情绪，增强生活乐趣和快乐的感觉，它与香烟中的 尼古丁相似。由于长期吸烟，尼古丁抑制了内啡呔的产生，并占据了它的位置，因此吸烟者总是对尼古丁有依赖性，越吸烟就越想吸烟。激光戒烟法可促进 脑垂体和下丘脑开始重新分泌内啡呔，以达到身体所需要的数量，这时就不再需要补充尼古丁，也不再有吸烟的欲望。
一般来说内啡呔将在治疗两个小时后开始分泌，最长七天达到正常水平，因此这期间需要纠正一些不良习惯来帮助它的生成。
1、不要因情面的原因勉强吸烟；
2、早晨改变饮茶的习惯，以喝水喝饮料来代替。
3、吃完饭及时离开餐桌；如果还想抽烟，就去散步或做适量运动来转移注意力。
4、治疗完毕后，尼古丁及其它有害化学物质将会从皮肤和头发中排出，所以一星期内应勤洗澡，至少每天洗两次澡，尤其是洗头，加速尼古丁和其它有害化学物质的排出。
5、要多喝水来排泄体内的尼古丁，回家后要做大扫除，将所有的与烟有关的东西仍掉，有烟味的东西清洗干净。
6、补充维生素C、锌等人体必须的营养元素，连续服用一个月，会对肺功能的恢复有很大的帮助。
7、治疗后，如果感到嗓子干渴有烧灼感，可以用维生素E胶囊里的药液滴入喉咙，每天一次，一次两粒，连用七天，湿润嗓子。
吸烟危害健康是许多国家的科学工作者经过半个多世纪的深入研究，得出的科学结论。研究表明，包括肺癌和其它癌症、心脏病及肺部疾患在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟有关，通过戒烟可以预防这些疾病或降低这些疾病的患病危险性。
据统计表明，目前全世界烟民有11亿人左右，中国占3.5亿。全世界每年死于吸烟相关疾病的人士在500万人左右，且仍处于增长之中。戒烟一直以来就是全球所倡导的，虽然控烟工作的实施带来了很大的成效，取得了不可小觑的成就，但是真正做到全国 3.5亿烟民戒烟，尤其是做到无痛苦无危险戒烟，却还远远不够。如何将控烟付诸到实践中，使广大烟民顺利戒烟，已经成了目前控烟工作中极为迫切之事。
采写：张培芳
编辑：段园晖