激光戒烟治疗是采用很微弱的软激光，运用生物调节原理，激活相关的神经末梢，通过信息传导并促进脑垂体和下丘脑开始重新分泌内啡肽，这种生物质为人们消除烦恼和焦虑，降低紧张情绪,增强生活乐趣和快乐的感觉，它与香烟中的尼古丁相似。当分泌达到身体需要的数量时，便不再需要尼古丁的吸入，从而减少了吸烟的欲望。
一般来说，内啡肽将在治疗两个小时后开始分泌，最长七天达到正常水平，因此，这期间需要纠正一些不良习惯来帮助它的生成。
第一天：1.别让自己闲着，回家后最好大扫除，赶快清理掉香烟和烟具，将有烟味的东西清洗干净。
2.治疗后多喝水，尼古丁及其它有害化学物质将会从皮和头发中排出，所以，一周内应勤洗澡、洗头，更衣，至少每天两次，加速尼古丁和它其有害化学物质的排出。
3.补充维生素C、锌等人体必需的营养元素，连续服用一个月，会对肺功能的恢复有很大的帮助。
4.治疗后如果感到嗓子干渴有烧灼感，可以用维生素E胶囊里的药液直接滴入喉咙，每天一次，一次两粒，连用七天，湿润嗓子。
第二天：无论你过去对尼古丁怎样的依赖，你的经络通过生物调节的作用被激活，脑内啡肽重新分泌，定能控制它的依赖性。70％的戒烟者此时已经不需吸烟了，你已不需要尼古丁了，只是会有习惯动作，总让你感到在受干扰，此时可找些什么事情，分散一下注意力。或者想想您身边的亲友由于少受了二手烟的毒害，他们的生活会更加快乐，这是一件多么好的事情！
此时，即使你重新燃起香烟，但吸下去时与以往的感觉完全不一样了，口感是苦，烟味是淡的，再没有往日吸烟时的舒爽感。同时，会有咽干口苦的感觉，部分有头晕、咽喉痛、咳嗽、倦怠、嗜睡等类似感冒症状。
第三天：上述的不适感基本消失或减轻。你的神经末梢开始恢复生长，味觉和嗅觉能提升，身上烟味消失，久违的清新感受会让你心旷神怡，被香烟奴役的日子也即将过去。
第四天：你身体里的尼古丁和有害化学物质被大量清除，肺部纤毛运动开始恢复，胸部气短现象明显减轻（除有肺部相关病痛外），此时，多做些深呼吸，加快排痰功能恢复。
第五天：沉积在肺内的焦油毒素正通过肺纤毛的运动得到清理，如果排痰不畅，感觉胸闷咳嗽，是因为呼吸道受损严重，需要时间恢复。若有不适，如眩晕、疲倦、失眠出现，不必惊慌，请及时与我们联系。通过补充维生素C、E和葡萄酸糖锌，这些维生素和矿物质会帮助你清理肺部毒素，修复被损血管壁的弹性，增强免疫系统功能。
第六天：这个周末对你来说会显得很漫长，最好不要参加聚会，最好不要指望用任何其他东西来代替香烟的位置，尢其是酒精。此时只有时间能够做到，你需要的是耐心和毅力，成功就在这时稍稍坚持一下。
第七天：血液中的啡内肽浓度已接近正常值，对已取得的改善作一番检查，你有了更好味觉和嗅觉，生理上，你已经不需要香烟了。
呼内 胡少芝 罗志杨