本站讯 年纪才30多岁的孔先生,却有近20年烟龄,每天必抽烟3包左右,是熟人朋友同事中有名的“老烟枪”。他每月工资的一多半就在层层烟圈中化为乌有,一向勤快干活,没赌没嫖没包二奶,却常受老婆埋怨。他曾经多次试图戒烟,却短短数日即败下阵来。不过,不久前却在我院呼吸内科激光戒烟中心终于跟烟拜拜了,原本灰暗的脸色变得红润起来。朋友同事个个称奇。
几个月前,当我院激光戒烟中心成立时,已饱受老婆埋怨之苦的孔先生在医生的推荐下,第一位来到戒烟中心接受激光戒烟治疗。有16年烟龄,每天抽50多支烟的孔先生深知吸烟的危害,也多次尝试用自控的方式强迫自己戒烟,但由于感到很难受,无法忍受,最长也只能坚持两周就失败了。
这次在我院戒烟中心接受90分钟激光戒烟治疗后,第二天,感觉口干、口苦、咽喉不适、咳嗽,好像感冒早期的症状,但第3天上述症状已减轻或消失。虽然当看到别人抽烟或没事做时,有少许吸烟的欲望,但只是一瞬间,自己控制一下,稍分散精神,如:喝点开水或者做些别的事情,这感觉很快又消失。自己也曾尝试吸烟,但这时抽烟的感觉已经没有昔日的舒爽感和轻快感了,只是感到烟味很淡,咽喉又干、又苦、又痒,很不舒服,所以都只抽两口又熄灭了,不想再抽了。但由于习惯性动作一时又很难纠正,如:以前早晨起床后习惯先抽两根烟,而现在起床后不抽烟了,但手好像不知干什么好,感觉有点不自然,开始改为拿2粒瓜子或者做点什么分散一下精神,这习惯和不适感慢慢地没有了。戒烟2个多月来都没有再吸烟,也没有想吸了,自戒烟后睡眠质量提高了,昔日灰暗的面色也变得红润有光泽,人也精神了。
孔先生身边的好友看到他这么好的效果。这么轻松就能戒掉这“老烟枪”,都感到很神奇。于是,他们也纷纷来到我中心接受戒烟治疗,而他远在江西的妹夫得知这信息后,也专程来戒烟,现在他们几人都成功戒除了烟瘾。
采写:胡少芝
编辑:段园晖