腹外疝是外科常见的疾病，它是由腹内脏器或组织经腹壁薄弱点或缺损处向体表突出而成，腹外疝一旦确诊，原则上都应手术治疗。那么手术后如何调护呢？
    手术后3天内，以卧床休息为主，不宜过早坐起或半卧位，以免增加腹内压，影响切口愈合；术后一周左右可下床活动，但时间不宜过长；术后半月至1月，切口基本愈合，可进行散步、慢跑、打太极拳等运动；肥胖患者要进行腹肌功能锻炼。
    防止腹外疝复发，关键在术后近期内应避免使腹内压增高的因素：1、术后应休息，避免抬举重物等中重度体力劳动及剧烈运动；2、注意避风寒及戒烟，以免诱发呼吸道感染而致咳嗽等，增加腹内压；3、避免便秘导致的腹内压增高，应多吃蔬莱、水果及纤维素多的食物；4、小孩术后避免好动、啼哭等导致腹内压增高，这时家长应耐心说教或及时安抚，必要时给镇静止痛药；5、女性患者手术后半年内应避免妊娠，否则会导致腹内压增高而复发。

日期：2002-8-26

来源：市一医院

作者：杨少仪