随着科学的发展，肿瘤学家对于饮食和生活习惯与肿瘤的发病，特别是结直肠癌的发病有了深入的研究，以下最新的相关资料：
表一：促使结直肠癌发病的不良饮食和生活习惯
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因素 |
最新评估 |
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缺乏体育锻炼 |
肯定（仅限于结肠癌） |
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超重 |
肯定（仅限于结肠癌） |
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红肉 |
可能 |
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罐装、腌制食品 |
可能 |
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过度烹调的肉类 |
可能 |
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糖类摄入过多 |
可能 |
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总脂肪 |
证据不足 |
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铁 |
证据不足 |
表二：预防结直肠癌发病的饮食和生活习惯
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因素 |
最新评估 |
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适当强度体力活动 |
肯定（仅限于结肠癌） |
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正常的体表面积（18～25） |
肯定（仅限于结肠癌） |
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膳食纤维 |
可能 |
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蔬菜（总体） |
可能 |
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甘蓝类蔬菜 |
可能！ |
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鱼类 |
可能！ |
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叶酸 |
可能！ |
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钙 |
证据不足 |
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维生素D |
证据不足 |
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硒 |
可能 |
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抗氧化营养素 |
证据不足 |
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黄酮类 |
证据不足 |
！注意：证据显示该因素的影响与个体的遗传差异有关
