秋风起,气候干燥少雨,常有鼻腔、咽喉干燥不适,重者伴灼热疼痛、口干唇燥、干咳等。特别是鼻咽癌放疗后的患者,由于唾液腺在照射范围内,故放疗后唾液腺分泌功能受限制,口腔内腺体分泌减少,口腔自结作洁作用消失。常有口干咽痛口腔溃疡等症状,遇到秋天气候干燥,症状明显加重。为了减轻这些症状,可以常备一瓶水,经常湿润口腔,每天饮水2500毫升以上,经常用金银花,麦冬泡水喝,使口腔粘膜湿润。自备淡盐水(用500毫升温开水加海盐3—4克约小半匙)漱口,每天4—5次。鼻腔粘膜在放射治疗后也会出现充血肿胀,鼻干燥,鼻塞,分泌物增多粘稠,气候干燥时甚至出现鼻咽粘膜出血。减轻这些症状需要随时保持鼻腔清洁,每天用淡盐水鼻咽冲洗1—2次。使用复方鱼肝油,薄荷油,复方碘滴鼻液滴鼻,每天3—4次,还要注意保持室内空气清洁和一定湿度,必要时洒些水,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥;香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量避免接触,减少对鼻腔黏膜的刺激。
减轻因气候干燥所致鼻咽口咽不适,首先应注意体质调养,尤其入秋时节,多食生津润燥之品,适量多饮些开水、淡茶、豆浆、牛奶。还应多吃些生梨、萝卜、豆腐、芝麻、银耳、板栗、莲藕、甲鱼、鸭肉、鸭蛋、柿子、菱角、橄榄、香蕉以及中药莲子、山药、扁豆、红枣等平补清补之品,同时还应少吃冷饮以及辣椒、生姜、大葱、生蒜、胡椒、花椒、烈性酒等燥热辛辣之物, 多服用维生素B、C、E。